Hindari Kecelakaan, Menkes Imbau Pemudik Istirahat Empat Jam Sekali
Menteri Kesehatan Nila F Moeloek mengimbau kepada para pemudik untuk mempersiapkan staminanya dengan prima sebelum menempuh perjalanan. Dia menyarankan para pengemudi untuk istirahat empat jam sekali agar stamina terjaga.
Menurut Menkes, kecelakaan lalu-lintas terjadi karena pemudik cenderung memaksakan diri melanjutkan perjalanan agar cepat sampai tujuan. Padahal stamina sudah tidak memungkinkan, antara lain karena lelah dan mengantuk.
1. Bisa istirahat sambil ngecek kesehatan di posko mudik
Nila mengatakan ada baiknya para pemudik khususnya yang menggunakan mobil maupun sepeda motor untuk beristirahat empat jam sekali di posko-posko mudik yang tersebar di seluruh jalan tol maupun non tol.
Menurutnya, sejumlah tenaga kesehatan di pos-pos kesehatan maupun puskesmas sudah dikerahkan untuk bersiaga 24 jam nonstop.
"Kami selalu tidak pernah bosan-bosannya mengingatkan pemudik agar setiap empat jam istirahat. Itu standar untuk menjaga stamina. Ada posko kesehatan lengkap dengan tenaga kesehatan, puskesmas semuanya ready 24 jam. Kalau ada apa-apa bisa telepon juga," kata Nila disela-sela meninjau kesiapan Tol Kalikangkung bersama Kapolri Jenderal Tito Karnavian dan Panglima TNI Marsekal Hadi Tjahjanto, Jumat (31/5).
2. Kecelakaan sering terjadi karena fisik sangat lelah
Menkes melanjutkan sejauh ini arus mudik berjalan dengan baik. Namun, Nila secara khusus meminta agar pemudik ekstra waspada selama menempuh perjalanan jauh. Salah satunya dengan membuat rencana yang matang termasuk menyiapkan bekal logistik selama mudik.
Sebab, kata dia, kecelakaan bisa terjadi akibat stamina pemudik menurun, seperti lelah dan mengantuk Akibatnya, fokus mereka ke jalan juga menurun. Jika perjalanan diteruskan, hal itu akan berakibat fatal.
"Pokoknya tinggal pengemudinya saja, karena sedetik saja tertidur bisa celaka," ungkapnya.
3. Ambulans roda dua disiapkan untuk keadaan darurat
Karena itu, Nilai mengimbau pemudik untuk istirahat di posko kesehatan ataupun rest area untuk istirahat dan mengecek kondisi tubuhnya. Menkes menambahkan pihaknya juga menyiapkan ambulans roda dua untuk keadaan darurat.
"Silakan pemudik memanfaatkan ambulans itu. Kendaraan kesehatan ini sengaja disiapkan untuk semua yang membutuhkan, jadi jangan ragu-ragu. Semuanya gratis," ujar Nila.
